问： 晚上睡觉会抽筋，这是正常的吗？我是一个47岁的上班族，工作忙碌，有抽烟，但也努力运动。但最近晚上睡觉，有时会抽筋，睡到一半就痛醒。为何会如此？有人告诉我，要多喝牛奶，也有说，要补充矿物质。我则是吃维骨力，这有用吗？（台北市、47岁、吴先生...

对于急需靠器官捐赠救命的患者来说，如果幸运得到器官捐赠，就有可能延续生命。日前成大医院发生一例在救命关头，卫生署核准「同意器官捐赠可指定捐赠五等姻亲」的专案申请，使得捐赠者的姨丈在内共有3名病人获得重生，创下国内第一例脑死指定器官捐赠给姻亲...

腰酸背痛不用太理会？睡愈软的床，愈不会腰酸背痛？关于酸痛的迷思，请专业医师一一破解。 肩颈、腰背有酸痛问题的年轻人比比皆是，但仗着年轻，总是轻忽问题的严重性，加上对酸痛的观念不正确，演变成时时疼痛、天天酸痛。 你有这些观念吗？ 迷思1：酸痛不...

台北市1名35岁的安小姐，今年年初怀第2胎，讵料，检查却发现右侧罹患乳癌第3期，因担心化疗副作用，造成生育能力丧失，几经考量决定拿掉胎儿，全力抗癌，并在医师建议下，进行「冻卵」为日后怀孕留下希望。 罹患乳癌的安小姐（左）在杜世兴医师（右）悉心照...

如果你突然发现走路不到50公尺，腿部就会感觉一阵酸麻疼痛，而且必需休息过后才有办法继续再走，此信号可能就是间歇性跛行；但是，如果脚泡热水可以缓解以上脚麻、无力症状，那就要注意问题可能大条了，可能是胸腹主动脉剥离。 走路容易脚麻而且有间歇性跛行...

膝关节的活动范围大又要支撑全身体重，只要一不小心，运动伤害就很容易发生。在《华人健康网》5914调用医师中，常有网友提问：「膝盖受伤该怎么办？」复健科医师指出，膝盖受伤后的24～72小时内，建议采取PRICE紧急处理5步骤，有助于减轻伤势，再搭配后续合...

有疼痛困扰的民众，往往看了多科医师仍然找不出问题，以往医师治疗病患疼痛，仅能借由病患主观的自我陈述，来判断病患生理上的疼痛严重度及治疗成效，鲜少有可靠的功能性医疗检查工具作为客观判断凭借。 慢性疼痛经常造成病人长期焦虑、失眠。 万芳医院麻醉...

运动是奇迹！国内一家健检机构研究发现，每天只要运动达15分钟、每周6天共约90分钟，就可降低总死亡率14％、癌症死亡率10％、心血管疾病死亡率20%，增长3年的寿命。而这项统计结果，被刊载在医学期刊《刺胳针The Lancet》网络版中，受到热烈讨论。 健检机构...

别轻忽脊椎侧弯！26岁李先生天生脊椎倾斜多达22度，多年来对生活的影响不大，不以为意，没想到因工作长期负重的关系，加重脊椎压力，椎间盘压迫神经，在去年经常出现腰背疼痛，即使坐着也会左腿痛如触电，生活宛如老头儿。 蒋岳夆医师表示，脊椎侧弯特别好发...

自律神经失调可以治愈吗？苗栗市大千医院南势院区院长马大元举了两个病例，他说，初发、短暂或是情境式的自律神经失调，通常很容易自然痊愈。 成长过程 学会自律神经调节 案例1： 一个不会游泳的人，把他推到日月潭，他会立即心跳加快、呼吸困难、恐惧、激动...

iPhone5热腾腾在台湾开卖，造成排队热潮，使用智能型手机以与人类生活密不可分，可说是近年来影响人类生活最大的科技产品，不但造就了「低头族」的诞生，也因为无时无刻看手机，而造成交通意外事故的增加，根据美国最新调查统计，在过马路的路人中，平均每3...

所谓的骨刺，难道真如字面解释般是骨头上长刺，所以才会刺到神经组织引发疼痛？物理治疗师表示，骨刺一词名称虽然很吓人，但其实骨刺是一种「骨头增生」的自然现象，随着年龄的增长、生理机能的老化，每个人都可发生。至于疼痛与否，则是与骨刺的生长位置有...

对甲状腺癌患者而言，割不割患部都是个重大抉择，不割担心病症恶化，切除却有烦恼颈部留疤，甚至可能因疤痕碍眼，不得不离开原有工作岗位。不过，1名年轻的专柜小姐，经诊断为甲状腺癌，进行机器手臂的微创手术后，彻底移除病灶，且小小切口隐藏在腋下和胸部...

矫正鞋垫可以矫正足形，但需由专业人员评估、取模、修模等，随着脚丫子变大，也需要再订新的矫正鞋垫，虽然有效，却未必经济实惠。 脚板扁平、走路姿势怪、脚容易疲倦，鞋的内侧较快磨损，脚中央没有凹陷痕迹而是平坦一片，手指几乎无法插入脚底，就是扁平足...

想要用简单的方式就可以提高基础代谢率吗？每天只要5分钟，也只要在有墙壁的地方，就可以轻松提高基础代谢率。将身体往前靠在墙壁上，做往前屈伸的运动，每天只要做5分钟就可以。还有让手臂及肩膀肌肉变结实，与防止胸部下垂的附加价值。 简单的手臂屈伸运动...

示意图。 ingimage数据图。 有民众喝咖啡治头痛，台南市安南医院神经内科医师李建欣今天指出，咖啡因的止痛作用，不是每个人都有效，对于每天咖啡不离手的人，反而可能是饱受头痛之苦主因，小心染上咖啡因依赖症候群，一旦缺少咖啡，就会出现头痛、疲倦、沮...