「要活就要动」！根据英国伦敦医学研究发现，头脑扫描仪侦测发现，出租车司机脑部「立体空间」功能区发达，小提琴家头脑「手指活动」功能区比常人大许多，显见人类脑力表现经由活动锻炼，是可以重塑及提升。治疗师特地教导大家一套简单易学的「健脑操」，肢...

食药署今天公布各医疗院所常用于治疗退化性关节炎的「关节腔内注射剂」（玻尿酸）查核结果，查核12件具许可证产品中，竟有四件、占三分之一产品，包装标示、说明书内容与核准内容不符，违规产品包各大医院广泛使用的雅力信公司的优倍力关节腔注射剂、台湾大...

家中长辈有腰酸背痛、驼背，或脊椎变形的症状吗？小心，可能是骨质疏松的征兆，如果置之不理，恐增加骨折风险，甚至可能致死。不仅是老人，停经后的妇女也因为女性荷尔蒙缺乏，造成骨质流失加速，容易成为骨松一族。建议民众透过下载APP专属应用程序「Dr.Bon...

名人潘怀宗代言的「萌发566洗发精」，标榜可丰厚发量，原因是添有雌激素成分，但明年七月起将走入历史。因雌激素被世界卫生组织列为第一级致癌物，欧盟、美国、大陆等地陆续禁用，台湾也将跟进，卫福部食药署昨天预告，含雌激素的化粧品明年七月起，禁止生产...

别以为只有跑步才会造成足底筋膜炎，出游踏青，也有同样的症头！医师强调，民众趁着好天气，全家一起外出赏花，登山健行去，但是，走着走着脚底就特别疼痛；或者，隔天早晨时，下床一踩地就足底发出刺痛。这些情况是典型的「足底筋膜炎」症状，可利用弓箭步...

女性35岁后，每年骨量平均就以0.5-1%的速度减少中，加上轻熟女在日常往往养成「不喝牛奶不补钙」、「不运动」、「日晒不足」的坏习惯，其实是让自己提早面临骨松危机。对付骨质疏松症，光是补钙不够，还要加强补充维生素D，才能有效促进钙质吸收。 除了食物...

先天遗传因素： 陈衍仁说，年纪大、女性、遗传等因素就是很难避免的「危险因子」。例如瘦小的体型、更年期妇女、停经较早的女性等。 后天生活习惯： 有些因素会提高罹患骨质疏松症的风险，能避免就避免，例如钙、维生素D摄取不足、饮食失调、减肥、不做运动...

记者苏健忠∕摄影 根据统计，台湾偏头痛的盛行率约为9%，也就是说，平均每10人中，就有1人有偏头痛困扰。 血清素下降 偏头痛发作 偏头痛是一种经常单边发生的阵痛或搏动性头痛，属于血管性头痛，也是常见的神经系统疾...

绘图／杜玉佩 案例故事： 67岁的陈吉（化名），不但常常忘记自己有没有吃饭，也经常没来由地发脾气，而且说话的词汇变少、也越来越不合逻辑。有次出门后无法找到回家的路，让家人担心受怕，从此24小时在身旁守候，深怕他再出状况。经医师检查后，确诊为阿兹...

「关节卡卡」吗？在中医上来说，肾气不足容易导致关节无力、僵硬，初期多以补肾气、消炎、去瘀活血的内服中药治疗，但中医师提醒，这里的「补肾气」并非壮阳，千万不要吃错食物，一般来说医师会开龟鹿二仙胶、健步丸等方，中后期患者自我保健，则可喝海带豆...

看似简单的起床动作，背后却有大学问，一般人只要稍微用力过猛或没注意到平衡性，就容易闪到腰、落枕或跌倒，哀叫声连连，尤其意外若发生在老年人，骨折的机率相对较高，预后效果也较差。对此，专家设计一套「10分钟起床操」，教导民众利用10项简单的小运动...

不忍看到母亲长年饱受糖尿病和C型肝炎病症所苦，正在服役的陆军欧承泓在医院医学伦理委员会同意下，于日前顺利移植59％肝脏，其「捐肝救母」的孝顺举动已传为佳话，陆军司令上将李翔宙也于今9日专程南下彰化探视欧承泓及家属，肯定他的孝心并给予祝福。 陆军...

许多食物加热后，都会产生顺丁烯二酸（Maleic acid）；顺丁烯二酸酐（Maleic anhydride），则是一种化学物质，又名马来酸酐或去水苹果酸酐，常简称顺酐，加水就会变成顺丁烯二酸。 目前美国及欧盟核准顺丁烯二酸酐为合法的间接食品添加物，它可微量存在于苹...

台湾有洗肾王国封号，毒淀粉事件爆发后，部分肾脏科医师与毒物专家说：「终于找到洗肾元凶。」但也有毒物科及食品专家认为，顺丁烯二酸对人体危害不大，无法直接推论是洗肾主因，看法两极。 林口长庚医院临床毒物科主任林杰梁说，顺丁烯二酸在动物实验会导致...

虽然每天吃钙片，年轻女性的骨密度，居然已是老阿嬷级？一项调查显示，逾六成民众不知道，保骨本只吃钙片是不够的；即使习惯服钙片者，仍有三成罹患骨质疏松症。医师提醒，要保骨，营养素得均衡摄取，还得勤运动、多日晒。 四十四岁粉领上班族王丽华从三十岁...

风湿免疫病人是骨松的高危险群，容易骨折，想知道自己10年后会不会骨折呢？现在已经可以上网自我检测，打上「FRAX」后就能轻松得知是否是骨折的高危险群。医师提醒，风湿免疫病人应建立预防骨松的观念，定期进行检测，并做好饮食控制与多运动，对自己的健康...